2016年11月22日放送のNEWS ZEROではメンズヨガの特集がありました

2016年11月22日放送のNEWS ZERO(ニュースゼロ)。

桐谷美玲さんのmy generationでは『メンズヨガ』なるものが特集されておりました。

…ヨガってそもそも女性のものでしたっけ!?という疑問も若干ありますが、気になったのでちょっと記事にしてしまおうと思いましたφ(..)

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メンズヨガがブームになっている理由など

日本国内ではヨガ=女性のものという印象ですが、男性がヨガをする事が、じわじわとブームになっているのだそうです。

YMCヨガスタジオでのロケ

東京都新宿区のヨガスタジオに桐谷美玲さんが取材ロケをしておりました。

扉を開けると、ヨガに取り組んでいる男性がたくさんおられます!

なんと男性専用のヨガ教室なのだそうで、取材時にはおよそ20人ほどの男性がヨガに取り組んでおられました。

講師の佐藤ゴウさんという方も登場しており、取り組んでいるヨガの内容は『筋トレと体に負荷のかかるヨガのポーズ』などです、男性ならでは!といった感じですね(o・ω・o)

そもそもヨガは男性がするものとしてインドで誕生したものですが、日本では美容や健康のyためにと取り組む多くは女性でした。

しかし、ついに日本でも年々男性がヨガをするようになったのだそうです。

実際に3年前と比較しても、男性会員が45%ほど増加したヨガスタジオもあるのだそうです(^o^)

会員の方の声としては、通常のヨガ教室では男性会員は1割2割程度にとどまっているケースも多く、本当はヨガをしたいものの気が引けてしまう…という男性も多かったようですが、YMCヨガスタジオのおかげで受講しやすくなったのだといいます。

他にも、有名アスリートなどがヨガを導入してくれれば、男性もヨガに手を出しやすくなるのでは?という声もありました。

長友佑都選手がヨガを取り入れている事で話題に

長友佑都選手と言えばあのバキバキの腹筋がイメージされますね(o・ω・o)

実際にSNSでもヨガをしている様子もアップしているようです。

男性がヨガに期待する効果とは?

午前の通勤前にヨガ教室に通う男性にスポットを当てておりました。

朝ヨガクラスという教室があるヨガスタジオであり、この日も約半数が男性でした。

キッカケは、奥様と共通の趣味を持とう、とのことだったのだそうですが、今ではすっかりハマってしまい、むしろ御自身のほうがヨガに夢中になるまでに至ったのだそうです。

ヨガを終えると会社に出勤…朝活ってやつですね(o・ω・o)

「満員電車に揺られてそのままストレスを抱えてオフィスに入るのと比べると気持ちが全く違う」

のだそうです、より仕事に集中出来るのだと言います。

ヨガ専門誌(ヨガジャーナルですね)の編集長の方も、

「スティーブ・ジョブズ氏がヨガに傾倒しており、瞑想を取り入れていたり、長友佑都選手のような第一線のアスリートが自分のパフォーマンス向上のためにヨガを取り入れるという2つの方面から、自分もヨガをやってみようかな?という男性が増えているのだろう」

とおっしゃっていました。

影響力のある人物から影響を受ける、いいことですね(o・ω・o)

YOGAという雑誌の今月発売号で初めてメンズヨガの特集もしているのだそうです。

中村アンさんが表紙です!

 

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ヨガと言えば、チャイハネのダボダボのパンツがすぐさま思いついてしまうのですが、実際にヨガに取り組んでいる男性の多くはReebokなどの撥水性の良さげなシャツや短パンなどでした(´・ω・`)

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